Der Beginn einer Handballkarriere

DHB-Rahmentrainingskonzeption Der Beginn einer Handballkarriere Bausteine der DHB-Leistungssportsichtung mit Übungskatalog für das Grundlagen- und Aufbautraining Inhaltsbausteine der DHB-Talentförderung In über 120 Minuten werden die Inhalte der neuen DHB-Sichtung als Informations- und Orientierungsgrundlage für alle DHB-Vereine und Jugendabteilungen vorgestellt. Zusätzlich bekommen Sie einen praxisorientierten Einblick in die Trainingsarbeit der DHB-Talentförderung. Umfassender Übungskatalog Hier finden Sie eine Vielzahl von Übungen zur Verbesserung athletischer und koordinativer Grundlagen – teilweise in Form von Hausaufgabenprogrammen, die keiner organisatorischen Voraussetzungen bedürfen. Weiterhin bekommen Sie einen Einblick in die Trainingsarbeit der DHB-Jugendteams und einen Überblick über deren Schulung von unterschiedlichen Kooperationsformen (Stoßen, Rückstoßen, Kreuzen, Sperren, Doppelpässe usw.) Aus dem Inhalt • Der Beginn einer Handballkarriere – Einführung mit Dominik Klein • Langfristige Nachwuchsförderung – Spielphilosophie der DHB-Jugend, langfristige Jugendspielerentwicklung, Inhaltsbausteine der DHB-Sichtung • Bausteine der DHB-Sichtung: – Koordinationstests – Athletiktag – Grundspiele Übungskatalog • Ballhandling • Kräftigung und Stabilisation (mit eigenem Körpergewicht, mit Kleingeräten) • Andere Sportarten • Kleingruppenspiel 2 gegen 2 und 3 gegen 3